Gruppetrening i sal med aktiviteter i variert tempo og krav til koordinasjon.
Hos TrimX kan du velge blandt et innholdsrikt utvalg av aktiviteter, som varierer i intensitet og krav til koordinasjon, slik at alle skal kunne finne timer som passer for seg. Tilgjengelige gruppetimer varierer etter sesong, men her er noen eksempel på aktuelle gruppetimer:
- Sykkel
- H.I.I.T
- Yoga
- TRX®
- Zumba Fitness®
- Kettlebells
- Crosstraining
- FSP
Gjeldende timeplan finner du i BOOST-appen, som også oppdateres med eventuelle endringer.
