TRIMX

Følgende timeplan gjelder høsten 2024. Benytt BOOST-appen for påmelding, og informasjon om eventuelle endringer.

TidMANDAGTIRSDAGONSDAGTORSDAG
1730STRAM OPP
Mage, rumpe , lår
45 min
1830PULS & PUSH
Mye puls & svette
45 min
SIRKELTRENING
Svettegaranti
45 min
1900SYKKEL
Kort og intensiv
30 minutter
1930SYKKEL/STYRKE
Sykkel og styrke
60 min
SYKKEL/STYRKE
Sykkel og styrke
45 min
Informasjon om BOOST-APP finner du her.