TRIMX

Følgende timeplan gjelder vinter/vår 2024. Benytt BOOST-appen for påmelding, og informasjon om eventuelle endringer.

TidMANDAGTIRSDAGONSDAGTORSDAG
1800SIRKELTRENING
Svettegaranti
45 min
Miomir Milenkovic
STRAM OPP
Mage, rumpe , lår
45 min
Julie Flodsand
1830H.I.I.T
Mykje puls, svette og variasjon
45 min
Julie Flodsand
1900SYKKEL/STYRKE
Sykkel og styrke
45 min
Helene S. Lillesletten
SYKKEL
Kort og intensiv
30 minutter
Kenneth Blom
1930SYKKEL/STYRKE
Sykkel og styrke
60 min
Tone Lillesletten
Informasjon om BOOST-APP finner du her.